気づいたら明るくなっている

気づいたら明るくなっている

みなさん、こんにちは、こんばんは。LONGGOODの小泉です。

 

今朝は曇りがかった空で、刺すような日差しも少ない朝でしたね。

雨は降らないみたいなので、晴れの休日を楽しめます。よかった〜!

 

春はとうに越したのに、最近やけに睡眠欲がすごくて、夜すぐ寝てしまいます。

だいたい20時ごろには入浴を済ませるので、夜はのんびりタイムを寝るまで過ごすのが常だったのですが。

この頃は21時超えたらもうまぶたが重い。読書をしようとベットサイドの灯りだけ点けて、数ページ進めて、気がついたら本読んでいた姿勢のまま朝なんてことも。

休日前の読書中の寝落ちはかなり幸せなのですが、いやはや仕事の連勤中はなんとも疲れが取れてないような気もするし、ほどほどにしたいところです。

とはいえ、「よっしゃ寝るぞ」と思ってしっかり電気も消してちゃんとふとんをかぶった日に限って寝れんかったり。なんだそりゃ。

快適な睡眠は大事です。睡眠アプリでもインストールしてみようかな。

 

 

さて、今日も晴れの川原町。

お店横のテープルでジントニック角打ちできますよ◎

みなさんにとってLONGGOODな週末となりますように。

 

 

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